Sobraram chocolates da Páscoa?

Sobraram chocolates da Páscoa? 🍫
Em vez de beliscar aos poucos (e perder o controle sem perceber), que tal aproveitar o que sobrou e transformar em uma receita saudável e prática?

Hoje quero compartilhar uma ideia que sempre ensino como personal diet:

✨ Muffin de banana com aveia e pedacinhos de chocolate, perfeito pro café da manhã ou lanche da tarde!

Além de delicioso, ele é feito com ingredientes que trazem saciedade e equilíbrio nutricional:

📋 Anota a receita:
• 2 bananas bem maduras amassadas 🍌
• 2 ovos
• 1 xícara de aveia em flocos
• 1 colher de chá de fermento químico
• Pedacinhos do chocolate da Páscoa (dê preferência ao meio amargo!)

👉 Misture todos os ingredientes em uma tigela.
Distribua a massa em forminhas de muffin ou cupcake.
Leve ao forno preaquecido a 180°C por 20 a 25 minutos.

Fica macio, gostoso e ainda ajuda a aproveitar o chocolate sem exageros! 🍫
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Natalie Marques · Nutricionista · CRN-8 5672